Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları ve Zararları

Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları ve Zararları

Zeytin ağacı, hayat ağacı olarak nitelendirilen ve insanoğluna her türlü yararı sağlayan bir ağaçtır. Öyle ki, zeytin ağacının her ürününden faydalanılmakta ve bu ürünler insanoğluna yararlı olacak şekilde kullanılmaktadır. Zeytin…

Detaylar »
b vitamini nedir faydaları ve b vitamini eksiliği

B Vitamini Nedir, Faydaları ve B Vitamini Eksiliği

            B vitamini grubu, suda çözünme özelliği bulunan vitaminlere genel olarak verilmekte olan addır. B vitaminleri, kendi içerisinde B9, B1 ve B12 gibi çeşitli gruplara ayrılmaktadır. Çeşitleri ele aldığımızda, tüm…

Detaylar »
A Vitamini Nedir Faydaları ve A Vitamini Eksikliği

A Vitamini Nedir? Faydaları ve A Vitamini Eksikliği

A vitamini, bağışıklık sistemine destekleyici etkiye sahip olan, yağda çözünme özelliği bulunan bir vitamin olarak karşımıza çıkmakta. Genlerin kopyalanmasında ve bu süreçte herhangi bir sorunun meydana gelmemesinde önemli rolleri bulunmaktadır….

Detaylar »
kolay ve pratik mezgit tarifleri

Kolay ve Pratik Mezgit Tarifleri

Balık mevsimi yeni yeni gelirken, balığın sağlık açısından önemi herkes tarafından bilinip doktorlarımız tarafından haftada 2 kez balık yenmesi tavsiye edilirken, her haline ayrı bayıldığımız ve sofralara çok yakışan mezgit…

Detaylar »
kolay ve pratik uskumru tarifleri

Kolay ve Pratik Uskumru Tarifleri

Besin değeri oldukça fazla, bol miktarda omega 3 içeren, ayrıca fiyatı baz alındığında Türkiye’de en çok tüketilen balıklardan biri olan uskumrunun her hali ayrı lezzetli oluyor. Evde kolayca yapabileceğiniz birkaç…

Detaylar »
nefis pratik sardalya tarifleri

Nefis, Pratik Sardalya Tarifleri

Her zaman yaptığınız klasik balık tariflerinin dışına çıkmak ve sıra dışı bir yemek deneyimi yaratmak için sardalya iyi bir tercih olacaktır. Diğer balık türleri kadar fazla bilinmese de yararlı ve…

Detaylar »
En Lezzetli Kalamar Tarifleri

En Lezzetli Kalamar Tarifleri

Daha önce kalamar tüketmemiş olanlar, kalamarın görüntüsünü genellikle beğenmemekle beraber kalamara da temkinli yaklaşmaktadır. Ancak, görüntüsünün aksine kalamar oldukça lezzetli bir yiyecektir. Balık restoranlarının ve keyifli balık ziyafetlerinin değişmez lezzeti…

Detaylar »
zıpkın avı

Zıpkın Avı

Dalış Kıyafeti Giyme Zıpkınla  balıkavı çok maliyetli bir spor değildir. Bir seferlik aldığınız ekipmanlar iyi kullanırsanız size uzun süre yetecektir. İlk olarak size dalış kıyafeti nasıl giyileceğini anlatayım. Dalış kıyafetinin…

Detaylar »
zıpkın avcılığı

Zıpkın Avcılığı

Zıpkınla avlandığımızda kıyıya çıktığımız alan  kayalık ise dikkatli olmamız gerekir. Çünkü kayalıkların üstü yosun tutar bu yosunlar da çoğunlukla kaygandır. Böyle sert kayalık zeminlerde düşmek ciddi yaralanmalara neden olabilir. Dalış…

Detaylar »
Birbirinden Lezzetli Yengeç Tarifleri

Birbirinden Lezzetli Yengeç Tarifleri

Tadının lezzetli olması ve protein açısından çok zengin olması nedeniyle son yıllarda popülaritesi artan, oldukça farklı tarifler yapma imkanını bizlere sunan deniz ürünlerinden yengeci daha önce hiç yemediyseniz, yengeç tariflerimizle…

Detaylar »